茜拉·鲁宾是一位生活在1980年代加州的家庭主妇，有着不为人知的痛苦。没有人知道，她每日挣扎着对抗巨大的心魔和苛刻恶毒的内心声音。但在发现有氧舞蹈之后，她脱胎换骨，踏上了通往自强和成功的旅程。
Season 1
10 Episodes
Season 2
Season 3
E1 让我们开始旅程
E2 让我们聊聊政治
E3 让我们做点正事
E4 让这个派对开始
E5 让我们求同存异
E6 让我们录像留影
E7 让这场好戏上路
E8 让我们委婉拒绝
E9 让我们直面现实
E10 让我们一起面对
